Fit mit Stil

Fit zu sein bedeutet schon lang nicht mehr, ohne Schwitzen einen Marathon zu laufen oder einen Berg zu besteigen. Fit zu sein bedeutet vielmehr, die Herausforderungen mit Leichtigkeit zu meistern, die uns in unterschiedlichen Lebensbereichen immer wieder auf die Probe stellen. Unser Lifestyle Experte, Alex Grabher, weiß ganz genau, wie Sie Ihre mentale und körperliche Widerstandsfähigkeit trainieren können. Sein AG Performance Lifestyle Programm basiert auf sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und umfasst transformative Module, wie Mindset, Atmung, Kälteexposition, Schlaf, Ernährung und Training. Das Ergebnis: Pure Lebensfreude.

Alex Grabher und sein Coachingprogramm können Sie im Rahmen seines spannenden Eröffnungsevents am 24. Februar kennenlernen: Am Vormittag haben Sie die Möglichkeit, nach entspannenden Atemübungen die positiven Wirkungen des Eisbadens am eigenen Körper zu beobachten. Mittags lädt der Lifestyle Experte alle Teilnehmenden zu einem gesunden Lunch in unserem Restaurant vju ein. Am Nachmittag erfahren Sie dann bei verkürzten Trainingsdemonstrationen, wie Sie durch Bewegungsanalysen, IHHT Höhentraining, Stress- und Ernährungsanalysen und Rotlichttherapie im Alltag leistungsfähiger, gesünder werden können. Die Details zum Opening können Sie HIER herunterladen.

Melden Sie sich HIER für das Eröffnungsevent an werden Sie Teil der AG Performance Revolution!